Sono incinta...e ora?

All’interno di “Sono incinta... e ora?” troverai un’accurata selezione di alcune parti del corso di accompagnamento alla nascita “Gravidanza Armoniosa” necessarie a chi si sta ponendo le prime domande senza sapere da dove iniziare:

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. Capiremo cosa rappresentano i 3 trimestri da un punto di vista fisico ma soprattutto emotivo, analizzando le trasformazioni, i dubbi e le paure che li caratterizzano

. Scopriremo come gestire con rimedi naturali i più comuni sintomi della gravidanza

. Analizzeremo l’alimentazione corretta trovando anche consigli utili

. Andremo alla scoperta degli integratori che dovrai assumere

. Faremo chiarezza su alcool e fumo

. Parleremo della possibilità di svolgere attività fisica

. Valuteremo la possibilità di avere rapporti con il partner

. Analizzeremo come gestire l’attività lavorativa

. Capiremo come scegliere il professionista di riferimento

. Vedremo nel dettaglio il calendario dei controlli da eseguire e quando iniziare

. Valuteremo come scegliere il corso preparto